辛蔵商品を使った旨辛レシピ

激辛!魯肉飯(ルーローファン) - 辛蔵 激辛唐辛子オリジナルレシピ-

~肉のうま味を辛さで引き出す~
激辛!魯肉飯(ルーローファン)

レシピ考案・協力:MIKIさん

辛さレベル★★★

台湾屋台の定番ごはん「魯肉飯」。

甘辛く煮込んだ豚肉をご飯に乗せた、食べ応えのあるメニューです。
五香粉がふんわり香り、おうちで旅行気分が味わえますよ♪

今回はジワジワと辛さが口の中に広がる辛蔵【蠍】を加えてみました。
辛蔵【蠍】は強い香りがしないので、料理本来の味わいを壊さずに辛さを楽しめます。

魯肉飯とは相性抜群です!!

とっても簡単に作れるのでぜひお試し下さいね。

具材

豚バラブロック700g
生姜、ニンニクみじん切り 各大さじ1
水煮たけのこ100g
玉ねぎ 小1個
葱の青い部分 15cm程度
ゆで卵 4個
ご飯 4人分

調味料

砂糖 大さじ2
五香粉
(八角やシナモンでも代用できます)
小さじ1/2
辛蔵【蠍】 小さじ1/2~1
700cc~800cc
(ひたひたになるくらい)
はちみつ
(なければ砂糖をプラス)
大さじ2
オイスターソース大さじ1
醤油80cc
紹興酒(日本酒でもOK)50cc

トッピング

お好みで チンゲン菜、パクチー、高菜、たくあんなど

豚肉を1cmの拍子切り、2㎝程度の拍子切り、3cm程度の角切りの3種類に切る。

※色々なサイズに切って豚肉の食感を楽しみましょう♪
玉ねぎは粗みじん切り、たけのこは8mm程度の角切りにする。
フライパンに豚肉を入れて炒め、脂が出てきたらニンニク、しょうが、玉ねぎ、たけのこを加えて炒める。
砂糖を加えて5分ほど炒めてコクを出す。
葱の青い部分と(A)を入れ、煮立ったらアクを取る。五香粉を加え、火を弱火にして蓋をし30分程度煮込む。

※時々焦げないように混ぜて下さい
蓋を取って葱を取り除き中火にする。辛蔵【蠍】を加えてひと混ぜし、ゆで卵も加えて煮汁にとろみがつくまで煮詰める。
器にご飯をよそい、煮込んだ豚肉、たまごを乗せ、煮汁もかける。チンゲン菜や高菜、たくあんなどお好みのトッピングを添えれば完成!

★追い蠍もおすすめ!

ポイント
  • 五香粉は少量でも風味がしっかり付くので、味を見ながら加える量を調節してください。
  • 半熟卵がお好みの場合は仕上げに入れてください。
  • 煮込む時間がない時は、薄切りの豚肉を使っても短時間で美味しく仕上がります。

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